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　　今日无更，明日万字

　　原因与腰有关，自从检查出突出后我对腰的动静比较敏感，经过按摩之后确实舒服了不少，但最近又有些刺痛，还是不勉强它了，休息一天再说。

　　当然，你们缺的这块营养明天还给你们。

　　这本书我一直很佛系，也许是这样的缘故，养的人实在不少，我也因此一整年没拿过任何推荐了，基本看的人都是养书的老读者，没啥新增。

　　这次厚颜无耻求个月票，希望月底能有，这样我也能在下个月抽两次起点的奖，说来有意思，我手游抽卡运气一直不错，偏偏作者月票抽奖我从没有被运气眷顾过，也许这也是一种守恒吧。